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シューズフィッティング講座&レペテーション

8月14日の写真

8月14日(水)のメニューは、藤原岳久シューズフィッティング講座「足とシューズのイイ関係」&レペテーションでした。

今回のシューズフィッティング講座は「シューズに必要な機能」というテーマで、シューズにとって一番求められる機能とは?についての説明がありました。塾生の皆さん、ぜひ今後のシューズ選びの参考にしてくださいね。

その後はRUN塾では初めて実施するレペテーション。設定タイムごとに組み分けして3000m→2000m→1000m→1000mの順序で走りました。連日の暑さもあってさすがに後半は皆さん苦しくなりましたが、全員が無事に走り切りました。皆さんお疲れさまでした!

 

フォトアルバムもぜひご覧ください!

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